2023年10月14日。夜。勤め先の近くのスーパーマーケットに立ち寄って食材を買って帰宅。
「ブラタモリ」を見ながら食事を摂りました。「有吉のお金発見 突撃!カネオくん」も見ました。
メインPCを起動して巡回して電子書籍を読んで過ごしシャットダウン。
布団を敷いて就寝。
翌、15日。早朝。午前5時、左脚がつって水分補給しようと立ち上がったらバランスを崩し倒れた先は書類が積み上がっているところでグチャグチャ。左尻にもダメージ。
立ち上がって水分補給して風呂に行き浴槽に湯を入れてボーッと入りました。
風呂から出てメインPCを起動して巡回してると、iPhone SE(第二世代)のアラームが鳴るので止めます。
「おはよう日本」を見ながら食事を摂りました。
洗濯機を動かします。
入力してiPhoneから送信します。
